Людям с хроническим вздутием и несварением желудка рекомендуется сначала обратиться в гастроэнтерологическую клинику, чтобы исключить органические поражения; если это функциональная проблема, ее можно решить с помощью корректировки пищевых привычек и структуры питания, эмоционального настроя, усиленных занятий спортом и физических упражнений, а также медикаментов.
Прежде всего, обратитесь в гастроэнтерологическую клинику, чтобы проверить, не вызвано ли длительное вздутие живота гастритом, гастродуоденальной язвой, пилорической непроходимостью и другими заболеваниями, если есть симптоматическое лечение, если нет, значит, оно вызвано функциональными проблемами.
Если это функциональное заболевание, то в первую очередь можно скорректировать привычки и структуру питания. Ешьте три раза в день и медленно пережевывайте пищу. Не ешьте слишком жирное, не переедайте. В ежедневном рационе должно быть сочетание мяса и овощей, чтобы обеспечить сбалансированное питание.
Пациентам необходимо регулировать свои эмоции, поддерживать относительно спокойное состояние духа и избегать слишком сильного беспокойства, напряжения или даже депрессии в течение длительного времени, потому что плохие эмоции могут повлиять на работу пищеварительного тракта.
Пациенты также могут усилить физические упражнения. В процессе упражнений можно стимулировать обмен веществ, способствовать движению гладкой мускулатуры пищеварительного тракта, что способствует усилению перистальтики желудочно-кишечного тракта, улучшению растяжения желудка, а также улучшению функции пищеварения и всасывания.
Пациенты также могут принимать некоторые пероральные препараты для лечения, обычно используются препараты, способствующие желудочно-кишечной динамике, например, таблетки домперидона; способствующие пищеварению, например, таблетки гастроинтестина; кишечные пробиотики, например, капсулы бифидобактерий и так далее.
Вышеперечисленные препараты должны приниматься под руководством врача, и не должны приниматься самостоятельно.