Китайская медицина имеет долгую и глубокую историю и очень полную систему профилактики и лечения, а идея «лечения невылеченной болезни», как важная профилактическая идея в китайской медицине, была выдвинута еще в «Классике внутренней медицины» Желтого императора в период Весны и Осени и в период Воюющих государств: «Поэтому мудрец не лечит уже заболевшего, чтобы лечить невылеченную болезнь, и не лечит уже расстройство, чтобы лечить расстройство». Лечить болезнь после того, как она стала болезнью, и лечить хаос после того, как он стал хаосом, все равно что носить колодец, когда тебя мучает жажда, или бросать шило, когда у тебя есть ведро, не слишком ли поздно? Эта идея о том, что профилактика важнее лечения, очень актуальна и сегодня. Ревматоидный артрит относится к категории «параличей» в китайской медицине и вызывается недостатком жизненной энергии в организме человека, а также многократным воздействием внешнего зла, такого как ветер, холод и сырость. Поскольку эффективного клинического лечения этого заболевания не существует, особенно важны ранняя профилактика и раннее лечение. Концепция китайской медицины «лечить болезнь до того, как она случится», конкретно в случае с ревматоидным артритом, состоит из четырех основных аспектов: профилактика до начала заболевания, профилактика существующих заболеваний, профилактика медленно развивающихся заболеваний и профилактика инвалидности после излечения болезни. Во-первых, профилактика предшествует болезни. «Профилактика заболеваний до их возникновения означает принятие активных и эффективных мер по предотвращению и контролю возникновения заболеваний до того, как они произойдут. В «Сувэнь шангу тяньчжэнь» говорится: «Если следовать законам инь и ян, гармонизировать искусство и фигуру, есть и пить умеренно, жить и работать регулярно, воздерживаться от иллюзорных усилий, то можно сохранить форму и дух вместе». В книге «Трактат о колючем методе» говорится: «Если праведность существует внутри, злу невозможно помешать». В «Духовном столпе» и «Сущности богов» это называется «питать жизнь»: «Питание мудрого человека заключается в том, чтобы следовать четырем временам года и приспосабливаться к холоду и жаре, гармонизировать счастье и гнев и жить в мире, регулировать инь и ян и гармонизировать жесткость и гибкость. Если это так, то зло не придет к нам, и мы проживем долгую жизнь». Согласно «Основному руководству по золотому гороскопу», «есть три вещи, которые не выходят за пределы тысячи М трудностей: во-первых, внутренняя причина зла, которая входит во внутренние органы через меридианы; во-вторых, девять отверстий конечностей и кровеносных сосудов, которые зажаты и блокированы внешней кожей; в-третьих, травмы, нанесенные комнатой, золотыми лезвиями, насекомыми и животными. Все причины заболеваний подробно описаны здесь». Все вышесказанное указывает на важность «профилактики перед болезнью», предполагая, что люди должны следовать природе в своей повседневной жизни и следовать изменениям инь и ян в четырех сезонах природы для регулирования; с точки зрения эмоций и воли, они должны «быть спокойными и пустыми» и «сохранять дух внутри «В плане питания следует «есть и пить умеренно» и «гармонизировать пять вкусов»; в плане работы следует «работать в форме, но не в изнеможении» и избегать «Эти оздоровительные практики играют положительную роль в профилактике ревматоидного артрита. Как уже говорилось, этиология ревматоидного артрита включает в себя как дефицит положительной ци, так и вторжение внешнего зла. Что касается профилактики ревматоидного артрита: во-первых, следует поддерживать положительную ци и повышать способность организма противостоять болезням и злу. Второй — принять соответствующие меры для активного предотвращения вторжения злых духов. Например, избегать стимуляции ветром, холодом, сыростью и другими нежелательными факторами, избегать переутомления, предотвращать различные инфекции и т.д. Во-вторых, профилактика изменений от обоих заболеваний. Концепция «предотвращения болезни и изменений» означает, что мы должны понять правила передачи и изменения болезни, вмешаться на ранней стадии болезни и принять соответствующие меры для предотвращения прогрессирования и ухудшения болезни. Поэтому ранняя диагностика и лечение, активное и правильное лечение, а также комплексное лечение являются важными мерами по предотвращению изменений в заболевании. 1. ранняя диагностика и лечение: в книге Сунь Сымяо «Тысяча золотых сущностей — случай тифозной лихорадки № 1» говорится: «Тот, кто испытывает сильные страдания, которые кажутся хуже, чем обычно, должен лечиться на ранней стадии, если сдерживаться и не лечить, надеясь на болезнь, то через короткое время она превратится в хроническое заболевание». Если вы ничего не предпринимаете, а просто терпите, вы рискуете затянуть состояние и сделать ущерб более серьезным. Пациенты с ревматоидным артритом, например, должны обратиться к врачу, как только у них появляется невысокая температура, слабость, боль в суставах с припухлостью и утренняя скованность, особенно в мелких суставах кистей и стоп, запястьях и локтях, чтобы можно было поставить точный диагноз и начать лечение болезни на ранней стадии. Серологические показатели, такие как ревматоидный фактор, антитела к циклическому цитруллинированному пептиду, оседание крови и С-реактивный белок, помогают в диагностике заболевания и оценке текущей активности болезни. 2, активное и правильное лечение: «Су Вэнь — Инь Ян Инь Сян Да Лунь» говорит: «Приход злого ветра, быстрого, как ветер и дождь, поэтому хорошо лечить кожу, за ней следует кожа, за ней сухожилия и вены, за ними шесть внутренних органов, за ними пять органов. Понимая и усваивая этиологию заболевания и особенности его развития, мы можем поставить правильный диагноз в начале заболевания, чтобы обеспечить своевременное и эффективное лечение и избежать дальнейшего развития и передачи болезни. Например, пациенты с ревматоидным артритом, у которых сочетаются поражение внутренних органов и тяжелый васкулит, должны активно лечиться китайской медициной. Вместо того чтобы использовать только средства для рассеивания ветра и сырости и облегчения боли, следует постоянно уделять внимание защите праведника. Используйте некоторые рецепты, которые питают печень и почки, укрепляют сухожилия и кости, благотворно влияют на ци и селезенку, а также питают кровь, чтобы оживить кровь, чтобы сдержать разрушение костей и дальнейшее развитие болезни. 3. Комплексное лечение: Для того, чтобы как можно быстрее контролировать дальнейшее развитие ревматизма, необходимо проводить разумное комплексное лечение на ранней стадии, учитывая многофакторные и многоаспектные характеристики ревматизма. В «Классике — о лечении» Мин Чжан Цзинюэ указывается, что «если объединить пять методов лечения и адаптировать их, то каждый из них будет уместен». Поэтому для лечения ревматоидного артрита, помимо медикаментов, акупунктуры и акупрессуры, физиотерапии, психотерапии и других методов лечения, следует также использовать методы, направленные на улучшение качества жизни пациентов. В-третьих, медленная профилактика заболеваний и предупреждение инвалидности. Термин «профилактика хронических заболеваний» означает, что поскольку основным поражением ревматоидного артрита является хроническое воспалительное заболевание синовиальной мембраны, очень легко происходит разрушение суставов, приводящее к физической инвалидности, поэтому очень важно предотвратить инвалидность и уменьшить степень инвалидности на протяжении всего процесса лечения. 1. поддерживайте оптимальную осанку и функциональное положение: положение лежа, когда верхние конечности находятся во внешней ротации, а бедра в нейтральном положении; положение сидя на стуле с плоской спинкой, когда спина прямо прижата к спинке стула, а обе ноги стоят на полу. Избегайте длительного сгибания больных суставов, которое может вызвать анкилоз, и соблюдайте баланс между движением и покоем. В период постельного режима следует часто менять положение, принимая положение лежа в течение 1-2 ч ежедневно, чтобы размять туловище и конечности; можно также делать глубокое дыхание для улучшения сердечно-легочной функции. 2. лечебная физкультура: в острой стадии пациенты с явным отеком суставов и болью должны выполнять упражнения на растяжение и сгибание суставов 2-3 раза в день, а после уменьшения отека суставов и боли постепенно увеличивать объем активности. Пациентов следует поощрять к самостоятельному выполнению повседневной деятельности, насколько это возможно, чтобы предотвратить их чрезмерную зависимость. Пациенты также могут упражнять суставы пальцев, сжимая грецкие орехи или растягивая кольца, а также упражнять коленные суставы, крутя педали велосипеда. В книге «Питательный секс и продление жизни» говорится: «Способ питать секс — это не ходить, не сидеть, не лежать, не видеть и не слышать в течение длительного времени. …… Это называется уметь быть нейтральным. Те, кого удастся нейтрализовать, проживут долгую жизнь». Поэтому правильные физические упражнения могут способствовать циркуляции ци и крови и повышению жизненной силы. Цикл лечения ревматоидного артрита длительный и склонный к рецидивам, боли, стоимости, семейному и социальному давлению, особенно при выполнении физической инвалидности, более вероятно появление явной депрессии и тревоги и других психологических реакций, не способствует стабильности заболевания, легко способствует развитию болезни, потере уверенности в лечении, жизни, серьезно влияет на эффективность лечения. Вот почему важно работать с психологической терапией и активно поощрять участие семьи и друзей в этом процессе, чтобы обеспечить понимание и поддержку для предотвращения возникновения физической инвалидности в максимально возможной степени. И, наконец, профилактика рецидивов после лечения. Термин «послелечебная профилактика» означает, что после активного лечения состояние многих пациентов может ремитироваться или стабилизироваться, и в этот момент чрезвычайно важно предотвратить рецидив. Общими причинами рецидива ревматоидного артрита являются нагрузки, диета, гнев, ветер, холод, сырость и т.д. Поэтому следует уделять внимание отдыху и избегать чрезмерных нагрузок, включая физические, умственные и жилищные нагрузки; поддерживать хорошее настроение и избегать чрезмерной умственной стимуляции; быть осторожным с диетой и избегать соответствующих табу, чтобы избежать рецидива из-за неправильного питания. Как уже упоминалось выше, ревматоидный артрит — это хроническое, стойкое, рецидивирующее и мультисистемное заболевание. Использование теории китайской медицины «лечения нелеченного» в профилактике и лечении ревматоидного артрита может не только предотвратить возникновение ревматоидного артрита и повысить эффективность лечения, но и позволить пациентам с ревматоидным артритом повысить свою осведомленность о профилактике, проявить инициативу в регулировании здоровья и сотрудничать с лечением, тем самым достигая лучших результатов. Именно поэтому теория «лечить болезнь до того, как она возникнет» имеет огромное значение для профилактики и лечения ревматоидного артрита.