К основным опасностям длительного употребления лимонада относятся возможное повреждение зубов, повреждение желудка и ухудшение аппетита. 1. Повреждение зубов. Лимон богат лимонной кислотой, которая оказывает определенное разъедающее действие на зубы. Поэтому употребление большого количества лимонада в течение длительного времени может нанести прямой вред здоровью зубов. 2. повреждение желудка и кишечника. Употребление лимонада натощак или в больших количествах способствует выделению желудочной кислоты, которая повреждает слизистую желудка и наносит вред желудочно-кишечному тракту. В серьезных случаях это может даже вызвать рефлюкс-эзофагит, язву желудка и другие заболевания пищеварительной системы. 3. влияние на аппетит. Питье большого количества лимонада в течение длительного времени может привести к кислотному рефлюксу, что значительно ухудшает аппетит. Умеренное употребление лимонада в повседневной жизни может пополнить организм необходимой водой и питательными веществами, но не рекомендуется пить большое количество лимонада в течение длительного периода времени. При возникновении соответствующих неприятных ощущений рекомендуется в любое время обратиться к врачу.