Бананы обычно не усугубляют кашель.
Бананы содержат большое количество витаминов, микроэлементов и разнообразных питательных веществ, которые способны удовлетворить потребность организма в витаминах во время кашля, повысить сопротивляемость организма и в целом не усугубляют кашель.
В период кашля рекомендуется легкая и легкоусвояемая пища с большим количеством свежих овощей и фруктов, которые восполняют запасы воды, витаминов и других веществ для организма. Избегайте жирной и острой пищи, откажитесь от курения и алкоголя, старайтесь не употреблять холодные напитки.
Ежедневно пейте много воды, чтобы восполнить запасы воды на слизистой оболочке дыхательных путей, которые уносятся быстрым потоком воздуха при кашле. Следите за свежестью воздуха в помещении и регулярно открывайте окна.
Кашель может быть умеренным при употреблении бананов, при обострении кашля следует немедленно прекратить прием пищи и срочно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения целенаправленного лечения.