Лед после травмы для уменьшения отека или горячие компрессы, в основном, зависят от времени получения травмы, и те и другие обладают эффектом уменьшения отека, но применение по времени различно. Если пациент получил травму в течение 48 часов после появления отека, то такая ситуация в основном связана с разрывом мелких капилляров, кровотечением, вызванным отеком, в это время можно использовать лед и т.д., с помощью холодных компрессов можно добиться сужения разорванного кровеносного сосуда, уменьшить кровотечение и т.д. Если травма произошла через 48 часов, необходимо использовать горячие компрессы для уменьшения отека, так как через 48 часов после травмы происходит местный застой тканей и отек, в это время использование горячих компрессов и т.д. может способствовать рассасыванию гематомы, уменьшению отека. Поэтому выбор между использованием льда для уменьшения отека или горячих компрессов для уменьшения отека зависит в основном от времени получения травмы, оба способа имеют эффект уменьшения отека, только время применения разное. Если травма получена в течение 24 часов, необходимо использовать лед для уменьшения отека, более 48 часов — горячие компрессы для уменьшения отека.