Женщины, страдающие от менструальных судорог, могут облегчить боль с помощью положения лежа на спине, положения лежа на боку, положения стоя на коленях и других позиций. 1. лежачее положение: женщины приходят к тете, менструальные спазмы могут быть приняты в лежачем положении для облегчения, то есть тело лежит на кровати или другом менее восприимчивом к холоду месте, это положение может улучшить наклон матки, помочь облегчить тазовую кровь, в определенной степени облегчить боль. 2. положение лежа на боку: женщины также могут принять положение лежа на боку для облегчения менструальных спазмов, то есть лежа на боку на кровати, это положение может уменьшить прямую кишку и крестец для матки давления, тем самым помогая облегчить боль. 3. стоя на коленях: женщины также могут принять коленную позицию для облегчения менструальных спазмов, то есть согнув ноги, положить колени на кровать, верхнюю часть тела принять наклонное положение, чтобы облегчить боль. Не все менструальные спазмы могут быть облегчены изменением позы, если пациентка обнаружила у себя тетю боли и каждый раз так, необходимо своевременно обратиться к врачу, под руководством врача улучшить соответствующее обследование, после линии целенаправленного лечения.