Что делать, если вы вывихнули колено

Вывих колена сопровождается локальным отеком, болью и болезненным ограничением подвижности сустава. После растяжения связок колена холодные компрессы следует прикладывать в течение 24 часов после травмы. Пакеты со льдом следует прикладывать периодически, чтобы предотвратить чрезмерный отек, вызывая локальный спазм сосудов. Кроме того, после травмы следует обратиться в больницу для проведения МРТ. Если повреждены медиальная коллатеральная связка и передняя крестообразная связка, может потребоваться операция. Если ACL и ACL не повреждены, после наложения холодного компресса можно рассмотреть возможность наложения гипсовой повязки для уменьшения местного отека и локального повреждения мягких тканей. После снятия гипса следует выполнять функциональные упражнения для колена, чтобы предотвратить ограничение подвижности колена.