Лучше всего не есть хурму во время менструации. Хотя хурма является высокопитательным продуктом, она холодная по своей природе, и ее употребление во время менструации может повлиять на выделение менструальной крови, с одной стороны, и вызвать менструальные спазмы, с другой. Менструальный период — это особый физиологический период для женщин, и при неправильном питании он может повлиять на нормальные физиологические функции. Хурма богата витаминами, микроэлементами и другими питательными веществами, и ее можно есть после менструального периода. Рацион женщины во время менструального периода должен включать продукты, которые питают, бодрят и согревают кровь.