В зависимости от атрофии мышц различных частей тела пациента выбор методов упражнений также различается. 1, если атрофия мышц бедра нижней конечности, обычно используется метод упражнений приседания, пациент должен принять положение стоя, ноги и плечи плоские открыты, медленно приседать до двустороннего бедра параллельно земле, поддерживается в течение трех секунд, а затем медленно встать, каждый раз вы можете сделать 15-16 раз, ежедневно 3-5 групп тренировки. 2, икры нижних конечностей мышцы атрофии, вы можете принять плоское положение лежа ноги назад крюк, чувствовать икроножные мышцы плотно, а затем медленно восстановления, пока он не может быть переработан до двух секунд, каждый раз 10-15 раз, ежедневно 3-5 групп тренировки. В положении лежа ноги назад крючком, чувствовать икроножные мышцы напряжены, а затем медленно восстановления, пока он не может быть восстановлен до поддержания двух секунд, 10-15 раз каждый раз, 3-5 групп тренировки в день. 3, двойной голени бедра и икры атрофические лучшим способом упражнения является бег, каждый раз в течение 40 минут один раз в день.