Боли в мышцах живота после физических упражнений можно снять с помощью общего лечения, физиотерапии, других методов лечения и медикаментов, которые необходимо проанализировать конкретно. 1. общее лечение: пациенты могут медленно ходить после упражнений, чтобы снять напряжение мышц живота и отрегулировать ритм дыхания. После этого следует уделить внимание отдыху и дать мышцам время для метаболизма, что в целом может облегчить состояние. 2. физиотерапия: пациенты могут использовать горячие полотенца на больные мышцы живота, чтобы ускорить местное кровообращение и способствовать выделению молочной кислоты, тем самым облегчая симптомы, а также массаж, инфракрасное излучение и другие виды физиотерапии. 3. другие виды лечения: пациентам рекомендуется разминаться перед упражнениями, чтобы избежать мышечного напряжения, и укреплять кардиореспираторную тренировку в повседневной жизни, что может уменьшить симптомы болезненности мышц живота при последующих упражнениях. 4. медикаментозное лечение: если болезненность мышц живота после упражнений более серьезная, после отдыха и физиотерапии эффект не очевиден, можно рассмотреть использование нестероидных противовоспалительных обезболивающих препаратов, таких как целекоксиб, лоразепам натрия и т.д. для лечения, может быстро сыграть роль в облегчении боли. Пациентам рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью под руководством врача.