Можно пить созревший чай Пу-эрх, который является ферментированным чаем, обладающим способностью очищать желудок и вырабатывать жидкость в организме, выводить пищу и мокроту, снижать уровень липидов в крови и понижать кровяное давление, а также часто пить созревший чай Пу-эрх, который оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека. У некоторых людей желудок плохо работает из-за медленной моторики желудка и плохого переваривания пищи. Умеренное питье приготовленного чая Пу-Эрх для таких людей также может способствовать восстановлению функции желудка и перевариванию пищи в желудке, особенно жирной пищи, что оказывает хорошее вспомогательное действие. Людям со слабым желудком следует быть осторожными и не пить чай пуэр натощак, так как при употреблении чая пуэр натощак некоторые стимулирующие вещества, содержащиеся в чайных листьях, нарушат слизистую оболочку стенок желудка, что не способствует восстановлению заболеваний желудка. При употреблении чая нужно стараться пить преимущественно светлый чай, избегая крепкого чая. Слишком крепкий чай содержит больше кофеина и чайных полифенолов, которые будут оказывать неблагоприятное воздействие на восстановление слизистой оболочки кишечника.