Слишком большое количество груш может усугубить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, а груши и другие фрукты сами по себе являются прохладной пищей, употребление слишком большого количества может вызвать диарею.
Груша относится к плодам растения Rosaceae, питательная ценность очень богата, например, белками, жирами, кальцием, фосфором, железом, а также каротином, витамином B1, витамином B2, ниацином, витаминами. А еще богата водой, свежая и сочная. Широким слоям населения можно употреблять в пищу.
Китайская медицина считает, что груши обладают свойством облегчать кашель и мокроту, очищать жар и уменьшать огонь, питать кровь, увлажнять легкие и устранять сухость, поэтому употребление груш полезно для организма. Однако груши относятся к прохладной пище, при чрезмерном употреблении нанесут вред селезенке и желудку, могут вызвать диарею.
Если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта, рекомендуется не есть слишком много груш за один раз, чтобы не вызвать диарею и другие неприятные ощущения.