В 36 недель беременности для продвижения плода головкой вниз применяются такие методы, как грудное и коленное лежание, соответствующие физические упражнения и т.д., однако при постепенном увеличении плода на поздних сроках беременности эффект от применения этих методов не гарантирует возможности поворота в головное предлежание.
1. грудно-коленное лежание: основной момент — облегчение мочеиспускания, расслабление брючного ремня, стоя на коленях на жестком покрывале с ватой, руки и предплечья прямые, грудь и кровать как можно ближе, бедра вверх, бедра и икры под прямым углом, так два раза в день, каждый раз от 3 до 5 минут, с нарастанием до 10-15 минут.
2. соответствующие физические упражнения: не следует вести малоподвижный образ жизни, увеличить инъекции, ходьбу, растирание живота, вращение талией и другие щадящие виды деятельности. Необходимо также подниматься по лестнице, чтобы увеличить вероятность поворота головки плода в цефалическое положение.
Если обнаружено, что плод не цефаличен, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для консультации и целенаправленного лечения.