11-летняя девочка 150 лет обычно может продолжать расти, когда у нее начинаются месячные, а не то, что ее рост прекращается, когда у нее начинаются месячные. Если эпифиз не закрылся, вы можете продолжать расти.
Для 11-летнего ребенка нормально иметь месячные, и если эпифизы не закрываются после месячных, вы можете продолжать расти в высоту. Слухи о том, что после менструации нельзя вырасти выше, ненаучны. Более того, рост связан с генетикой и питанием.
Если родители высокие, то и ребенок в целом не будет ниже ростом. Если ребенок получает сбалансированное питание и не страдает от недоедания, его физическое развитие будет лучше.
Рекомендуется не слишком нервничать, можно обеспечить ребенку соответствующее питание, есть больше продуктов, богатых кальцием и белком, не засиживаться допоздна, обеспечить сон. Более активные занятия спортом на свежем воздухе, например, прыжки на скакалке, игра в мяч и т.д., способствуют росту.