Под гематокритом обычно понимается скорость оседания эритроцитов. Низкая скорость оседания крови представляет собой снижение скорости оседания эритроцитов в течение часа при определенных условиях. Как правило, низкая скорость оседания крови не имеет большого клинического значения, в то время как высокая скорость оседания крови должна насторожить. 1. референтные значения нормальной скорости оседания крови различны для мужчин и женщин. нормальная скорость оседания крови для мужчин составляет 0-15 мм/ч, а нормальная скорость оседания крови для женщин — 0-20 мм/ч. 2. низкая скорость оседания крови не может быть использована для самостоятельной диагностики заболеваний, только как референтная основа, в целом не влияющая на здоровье организма; при эритроцитозе, содержании фибриногена у людей с острым недостатком оседание крови может быть снижено. 3. при возникновении определенных заболеваний в организме будет происходить увеличение осадка крови, так как эти заболевания приведут к изменению морфологии эритроцитов, например, у пациентов, страдающих анемией, ревматизмом, туберкулезом, хроническим нефритом, циррозом печени и так далее, в это время необходимо обратиться к врачу для проведения дальнейшего обследования. 4. если у пациентов с низкой скоростью оседания крови нет явных симптомов, они могут скорректировать свою личную диету, употреблять больше продуктов с высоким содержанием белка и питательных веществ, а также есть больше свежих овощей и фруктов. Старайтесь не употреблять слишком жирную, острую, маринованную пищу, избегайте курения и употребления алкоголя, ведите правильный образ жизни, уделяйте внимание отдыху, занимайтесь физическими упражнениями для повышения личной сопротивляемости.