Частые удары сердца могут быть вызваны нездоровым образом жизни и аритмией, поэтому необходимо выяснить причину и провести соответствующее лечение. 1. Нездоровый образ жизни: долгое пребывание на ногах, чрезмерная усталость, нерегулярное питание и отдых также вызывают дискомфорт в сердце; после переедания и употребления большого количества жирной пищи большое количество крови направляется в желудок и кишечник для переваривания пищи, а объем крови, поступающей к сердцу, относительно снижается, что усугубляет ишемию миокарда и увеличивает нагрузку на сердце. Аритмия: наиболее распространенным видом аритмии являются преждевременные сокращения. Частые преждевременные сокращения уменьшают объем выбрасываемой сердцем крови, нарушают нормальную работу сердца и могут усугубить исходное состояние. При наличии частых преждевременных сокращений следует обратиться в больницу, пройти круглосуточную электрокардиограмму (ЭКГ) и УЗИ сердца. Для поддержания здоровья пациентам рекомендуется вести правильный образ жизни, соблюдать диету, выполнять физические упражнения, активно бороться с тревогой и снимать стресс. При появлении любого из перечисленных симптомов необходимо своевременно обратиться к врачу и принять активные меры по лечению, чтобы не затягивать состояние.