Потеря аппетита известна как снижение аппетита. Существует несколько причин потери аппетита, одной из которых является сезонный фактор, причем летом несварением желудка страдает больше пациентов. Как правило, кислая пища способствует повышению аппетита. Важно, чтобы в рационе присутствовали легкоусвояемые продукты, такие как каши и макароны. Если у детей есть проблемы с пищеварением, то им необходимо добавлять в рацион некоторые витамины и микроэлементы, такие как цинк и кальций. Взрослым следует употреблять больше сезонных овощей, фруктов и бахчевых, а также небольшое количество уксуса для улучшения пищеварения.