После растяжения связок бедра необходимо вовремя прекратить деятельность мышц и конечностей вокруг бедра, чтобы предотвратить усугубление травмы бедра. При местном растяжении можно прикладывать пакеты со льдом или холодные полотенца для холодных компрессов, можно также использовать охлаждающий кровь спрей или успокаивающую сухожилия и кровь холодную пасту для наружного применения, что может эффективно уменьшить растяжение из-за местного кровотечения и сочащихся выделений, уменьшить местную боль, ускорить заживление травмы. После растяжения связок лучше всего своевременно обратиться в обычную больницу для проведения местного, а также окружающего костную структуру рентгенологического исследования или КТ-исследования, чтобы исключить повреждение кости, после исключения повреждения кости или сустава можно проводить симптоматическое лечение, пероральные средства китайской медицины для разгрузки сухожилий и активизации кровообращения, совместно с иглоукалыванием, а также соответствующие манипуляции массажной терапии. В частности, избегая места травмы, проводить манипуляционную массажную терапию окружающих конечностей, можно эффективно снять боль, вызванную вывихом бедра, и способствовать восстановлению вывиха.