Открытие меридианов началось с обнаружения «акупунктурных точек» на теле. С древних времен люди знали, как находить лекарства от болезней в собственном теле, а точки меридианов — это наш врожденный рецепт здоровья. Современная медицина обнаружила, что меридианы в китайской медицине проходят по тому же пути, что и распределение нервов в теле. С помощью анатомических исследований современная медицина установила, что деление акупунктурных точек на нервные сегменты соответствует распределению нервов и ветвей меридианов. Стимуляция меридианов и акупунктурных точек посредством точечного давления или различных процедур ТКМ оказывает терапевтическое воздействие на различные заболевания внутренних органов, что связано с регуляторной функцией нервной системы человеческого растения, описанной в современной медицине. Хотя акупунктурные точки маленькие, они очень эффективны, поэтому давайте узнаем об этих удивительных маленьких точках! Точка долголетия — Фут Сан Ли Фут Сан Ли, расположена на одну ладонь ниже колена (три пальца на 3 дюйма ниже колена). Она выполняет функцию дренирования меридианов, гармонизации ци и крови, а также тонизирует желудок для облегчения боли. Фут Сан Ли может улучшить физическую форму, предотвратить старение, способствовать работе желудочно-кишечного тракта, а также имеет эффект поддержки организма, продления жизни, профилактики болезней и здоровья. Если у вас есть проблемы с работой желудочно-кишечного тракта и вы постоянно испытываете такие симптомы, как вздутие живота и боли в желудке, иглоукалывание или надавливание и растирание точки Сан Ли на стопе поможет вам. Говорят, что «если хочешь быть в безопасности, не делай ничего с тремя ли». В современной Японии моксибустирование только точки Сан Ли стопы известно как моксибустирование долголетия. Сань Инь Цзяо — это точка, где встречаются три иньских меридиана, отсюда и название. Она расположена примерно на четыре пальца выше самой высокой точки на внутренней лодыжке стопы и может лечить заболевания, управляемые меридианом Саньинь. Она эффективно тонизирует печень и почки, укрепляет селезенку и благотворно влияет на ци. Иглоукалывание или растирание этой точки может улучшить бессонницу, регулировать менструацию у женщин и иметь косметический эффект. Эта акупунктурная точка является ключевой точкой для профилактики старения. Ее называют «старость», потому что при лечении акупунктурой и моксибустионом тело согревается, как будто оно одето в шелка и ест мясо. Мы кладем левую руку ладонью вниз на грудь и направляем указательный палец правой руки на кость над лучезапястным суставом левой руки, затем поворачиваем левую руку внутрь, и указательный палец правой руки попадает в щель, которая и является точкой «старости». Это акупунктурная точка для предотвращения старения, она обладает эффектом очищения от тепла и сырости, успокаивает сухожилия и оживляет кровь. Эта точка может улучшить микроциркуляцию в организме и полезна при общих возрастных заболеваниях, таких как гипертония, слабоумие, головокружение, глухота, боли в спине и ногах. Для пожилых людей, которые болеют и испытывают трудности при переворачивании и сидении, также эффективно растирание точки старости. Для людей, у которых кружится голова, растирание акупунктурной точки старости удобно и эффективно. Точка Цюйчи расположена на сгибе локтей на обеих верхних конечностях. Она обладает функцией ослабления ветра, облегчения поверхности тела и гармонизации ци и крови; используется для лечения гипертонии. В клинической практике она используется в сочетании с точкой Фэнлун для снижения кровяного давления, что неоднократно проверено на практике. Точка долины запястья — важная точка в лечении диабета. Под корнем ладони находится поперечная полоска ладони с косточкой сбоку, углубление перед этой косточкой и есть точка долины запястья. Ее действие заключается в увеличении количества жидкости и утолении жажды, а также в стимулировании желчи и уменьшении желтизны. Она также может регулировать работу тонкого кишечника и очень эффективна при диабете. При растирании точки лучезапястной кости ее необходимо потереть о кость, чтобы почувствовать ее и получить эффект. Для снятия головной боли существуют точки солнечного сплетения Точки солнечного сплетения находятся между вершиной бровей и уголками глаз, примерно на ширину пальца назад. Они могут устранить темные круги и уменьшить давление под глазами, а также успокоить ригидные мышцы плеч и шеи, предотвратить головную боль и освежить ум.