Можно ли беременным есть горькую дыню?

Беременным женщинам можно есть горькую дыню, но ее следует употреблять в меру и не слишком много.
Горькая дыня содержит белки, углеводы, небольшое количество жиров, а также кальций, фосфор, железо, натрий, каротин, разнообразные витамины, грубую клетчатку и другие питательные вещества. Беременные женщины могут умеренно употреблять горькую дыню для пополнения запасов различных питательных веществ и микроэлементов, что благотворно сказывается на их собственном здоровье и развитии плода.
Однако не следует употреблять горькую дыню слишком много, так как желудочно-кишечная функция беременных сама по себе слаба, например, однократное употребление слишком большого количества легко вызовет боль в животе или диарею и другие явления желудочно-кишечного дискомфорта. Если беременные женщины обычно испытывают желудочно-кишечный дискомфорт, лучше не есть, чтобы не усугубить состояние.
Диета во время беременности рекомендуется для достижения сбалансированного питания, разнообразия рациона.