Можно ли пить кофе натощак?

Людям с хрупким желудочно-кишечным трактом не рекомендуется пить кофе натощак. Кофе содержит большое количество кофеина, вызывает стимуляцию слизистой оболочки желудка, провоцируя выделение желудочной кислоты, у людей с хрупким желудочно-кишечным трактом может появиться эпигастральный дискомфорт, тошнота, рвота и другие симптомы, поэтому в пост пить кофе не рекомендуется. Пациенты, страдающие гастритом, язвой желудка и другими заболеваниями, употребление кофе натощак может привести к усугублению состояния. Те, у кого нормальная работа желудочно-кишечного тракта и хорошая переносимость кофеина, содержащегося в кофе, могут пить кофе натощак по мере необходимости. При употреблении кофе обращайте внимание на правильное количество и избегайте употребления большого количества за один раз. Беременным женщинам, кормящим матерям, детям и страдающим бессонницей рекомендуется пить кофе с осторожностью.