Различные пробиотические продукты содержат разное количество бактерий, и разные штаммы по-разному влияют на организм человека. Поэтому нельзя сказать, что какой-то определенный пробиотик более эффективен. Пробиотики регулируют иммунитет, предотвращают и уменьшают детскую диарею, улучшают состояние при запорах и аллергии. Пробиотики следует выбирать в зависимости от конкретных условий, например, для антибиотиков, вызванных повреждением слизистой оболочки кишечника, обычно выбирают Bacillus subtilis; для бактерий или грибов, вызванных острым и хроническим энтеритом, можно выбрать Bacillus licheniformis; для кишечного дисбактериоза, вызванного дисфункцией кишечника, часто выбирают Bifidobacterium. Пробиотические препараты могут использоваться в комбинации, а совместное применение различных видов пробиотиков позволяет добиться синергизма и лучшего терапевтического эффекта. Однако не все штаммы бактерий в любом сочетании будут эффективны, поэтому пробиотические препараты следует принимать в соответствии с предписаниями врача, чтобы избежать самолечения.