Боль в поясничном отделе нервного корешка в основном вызвана грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела, сдавливающей и стимулирующей нервный корешок. Лечение зависит от тяжести состояния, вы можете облегчить симптомы, изменив образ жизни, упражнения для мышц поясницы, вытяжение, медикаментозное и хирургическое лечение и т.д., которые описаны ниже: 1. изменение образа жизни: измените образ жизни, чтобы меньше наклоняться, сидеть долгое время и наклоняться для переноски тяжелых предметов. 2. упражнения для мышц поясницы: вы можете через трехточечную поддержку, пятиточечную поддержку, малый мах, плоскую поддержку и другие действия могут практиковать мышцы поясницы, укрепление мышц поясницы для улучшения стабильности позвоночника, облегчения грыжи поясничного диска имеют определенную роль. 3. вытяжение и физиотерапия: лечение вытяжением может проводиться под руководством профессиональных врачей. Облегчить боль в поясничном отделе можно также с помощью физиотерапии, такой как массаж, электротерапия, иглоукалывание, купирование и лазерная терапия. 4. медикаментозное лечение: противовоспалительные и обезболивающие препараты, в том числе капсулы целекоксиба, таблетки ибупрофена и т.д.; нейротрофические препараты для облегчения симптомов, таблетки метилкобаламина или инъекционный аденозилкобаламин. 5. хирургия: для пациентов с более серьезными болями в поясничных нервных корешках. Как правило, выбирают малоинвазивную хирургию. Этот метод менее болезненный, менее травматичный и легче восстанавливается. Пациенты с болью в корешке поясничного нерва, если симптомы очень серьезные, должны обратить внимание на постельный режим, чтобы избежать усугубления состояния поясничного отдела позвоночника внешним воздействием компрессии, лучше всего использовать жесткую кровать для отдыха, появление более серьезных симптомов должно быть своевременным медицинским лечением, чтобы избежать задержки состояния.