Затруднения при дефекации могут быть вызваны диетическими факторами, дисфункцией желудочно-кишечного тракта и заболеваниями кишечника. Обычно лечение включает в себя правильное питание, соответствующие физические упражнения и, при необходимости, использование слабительных и желудочно-кишечных стимуляторов для относительно быстрой дефекации. 1. Разумная диета: Нездоровые привычки в питании, такие как недостаточное количество воды, слишком малое количество пищи и недостаток клетчатки в пище, могут вызвать проблемы с кишечником. Поэтому следует придерживаться разумной диеты, чтобы обеспечить достаточное потребление воды, клетчатки и т. д., чтобы обеспечить бесперебойную работу кишечника. 2. соответствующие физические упражнения: если в течение длительного времени слишком мало активности, это может привести к ослаблению перистальтики кишечника, что приведет к появлению симптомов затрудненной дефекации. Повседневная жизнь должна быть соответствующей, чтобы увеличить количество активности, например, бег, игра в мяч и другие виды физической активности, которые могут увеличить перистальтику кишечника, чтобы помочь дефекации. 3. лекарственные препараты: Если затруднение дефекации серьезное, при необходимости можно использовать такие препараты, как Кесерол, но препарат не рекомендуется применять длительно, чтобы избежать формирования лекарственной зависимости. Если затруднения при дефекации у пациента серьезные или симптомы не снимаются в течение длительного времени, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, под руководством врача с помощью медикаментов и других средств лечения, избегать самолечения.