Боль в икрах при беге относится к пателлофеморальной боли, в основном рассматривая тендинит надколенника, тибиофибулярный периостит и остеохондрит большеберцового бугорка и другие причины. 1. тендинит надколенника: из-за частых напряженных упражнений или прыжков, в результате чего надколенник перестает многократно растягиваться, возникает хроническое асептическое воспаление, боль в передней части икры, усугубляемая усталостью, отдыхом, чтобы облегчить боль, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, например, крем диклофенак диэтиламид и другие наружные средства. 2. периостит большеберцовой кости: асептическое воспаление надкостницы большеберцовой кости возникает из-за частого бега, прыжков или слишком интенсивной ходьбы, что проявляется в виде локального отека, боли при надавливании и боли в лицевой части кости при беге; симптомы можно уменьшить с помощью отдыха, горячих компрессов и ультракоротковолновой физиотерапии. 3. диссекация остеохондроза большеберцового бугорка: в основном встречается у подростков 13-15 лет, из-за длительных занятий спортом в большом количестве и вызванной диссекацией остеохондроза большеберцового бугорка такого рода ситуации. Поскольку это самоограничивающееся заболевание, основной упор делается на отдых, при необходимости можно добавить горячие компрессы. Как правило, после взросления в основном наступает выздоровление и облегчение. При частом возникновении боли в костях икроножной мышцы необходимо обратиться в больницу для ортопедического обследования, чтобы уточнить диагноз и дальнейшее лечение.