Желание опорожнить кишечник при ходьбе на цыпочках может быть вызвано усилением кровообращения и сокращением мышц вокруг ануса.
Ходьба на цыпочках также является одним из видов физических упражнений, которые могут способствовать циркуляции крови и ускорять кровоток во всем теле в течение длительного периода времени. Слизистая оболочка кишечника ускорится из-за ускоренного кровообращения и вызовет ускорение перистальтики кишечника, что приведет к более быстрому выведению содержимого кишечника вниз, тем самым вызывая желание покакать.
При вставании на цыпочки, икроножные мышцы, мышцы бедер, ягодичные мышцы сокращаются с большой силой, в результате чего мышцы вокруг ануса также будут непроизвольно сокращаться, способствовать кровотоку вокруг ануса, играть определенную роль в стимулировании дефекации, вызывая намерение покакать. Со временем легко сформировать условный рефлекс, способствующий дефекации и облегчающий запор.
Движения на цыпочках должны быть умеренными, чтобы не вызвать напряжения мышц.