Синдром илеотибиального пучка обычно восстанавливается самостоятельно после месячного отдыха, но точный срок зависит от физических критериев человека. Синдром илеотибиальной фасции возникает в основном из-за чрезмерных физических нагрузок и неправильной спортивной подготовки, часто встречается у бегунов на длинные дистанции, велосипедистов, причем чаще всего поражается латеральный коленный сустав. Основной патогенез обусловлен бегом на длинные дистанции и другими повторяющимися видами трения между подвздошно-большеберцовой связкой и надмыщелком бедра, роль в формировании некоторых лигаментитов, бурситов. Лечение синдрома подвздошно-большеберцового пучка в основном основано на консервативном лечении, может быть связано с физиотерапией, местной акупунктурой, массажем и т.д., чтобы способствовать стиханию воспаления, диетическим питанием с высоким содержанием кальция и богатой витаминами пищей с высоким содержанием белка, чтобы усилить питание, эффект хороший, если примерно через месяц можно восстановиться. Определенное консервативное лечение неэффективно, и есть более серьезные спазмы или контрактуры, можно рассмотреть возможность проведения операции, часть мягких тканей для облегчения симптомов, поэтому время отдыха больше, может быть более месяца времени.