Недостаточное количество молока при грудном вскармливании можно улучшить с помощью корректировки рациона питания, разгрузки молочных желез и других методов кормления. 1. корректировка рациона: после родов можно пить больше супов и свежевыжатых соков, молока и других питательных веществ, больше, чем обычно, например, свиные ножки и арахисовый суп, рыбный суп, суп из свиных отбивных и другие виды супов, которые в определенной степени способствуют выделению молока. 2. разблокировка молочных желез: облегчить состояние можно с помощью горячих компрессов и массажа. Например, мамы могут использовать горячие полотенца для прикладывания горячих компрессов к груди, чтобы стимулировать местное кровообращение и разблокировать некоторые молочные протоки, что, в свою очередь, способствует выделению молока. Если эффект от горячих компрессов не очень хороший, можно сделать массаж и разблокировать молочные железы с помощью профессионального разблокировщика молочных желез, чтобы улучшить закупорку и стимулировать секрецию молока. 3. больше кормлений: сосание новорожденного может стимулировать сосок, вызывая лактационный рефлекс, увеличивая секрецию молока, поэтому больше кормлений также полезно для секреции молока. Если во время грудного вскармливания у вас недостаточно молока, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, чтобы улучшить ситуацию под руководством врача.