Вы можете плавать во время подготовки к беременности, но плавать в бассейне обычно не рекомендуется. Бассейны — это общественные места, и если воду вовремя не стерилизовать или не менять, в ней могут находиться определенные бактерии или вирусы, которые после плавания могут вызвать вагинит или воспалительное заболевание органов малого таза, что негативно скажется на фертильности. Кроме того, если вы не знаете, что беременны, плавание также может привести к плохому развитию эмбриона или даже вызвать выкидыш. Поэтому лучше не заниматься плаванием в период подготовки к беременности, особенно если у вас в анамнезе есть привычные выкидыши или вы беременны в зрелом возрасте. Женщинам следует избегать плавания или принятия ванны во время беременности, чтобы не занести инфекцию. Кроме того, в подготовительный период необходимо принимать таблетки фолиевой кислоты под руководством врача, чтобы предотвратить возникновение дефектов нервной трубки у плода, и обращать внимание на наблюдение за менструацией, если есть задержка менструации, необходимо как можно скорее обратиться в больницу, чтобы провериться и убедиться, беременны ли вы.