Люди с достаточным количеством ци и крови умственно активны, имеют румяный цвет лица и теплые конечности.
Ци и кровь составляют основу жизнедеятельности человека, ци и крови у людей достаточно, ци и кровь питают друг друга, органы и кожу увлажнением, поэтому показатели для духа активные, цвет лица радужный. Кровообращение в конечностях ровное и популярное, поэтому оно проявляется в виде теплых конечностей. Если кровь и ци достаточны, положительная ци сильна, и нелегко заболеть, почувствовав внешнее зло. Язык и вены обычно имеют светло-красный цвет, тонкий белый мох и плоские вены.
Люди с достаточным количеством ци и крови сбалансированы между инь и ян, и для поддержания этого состояния им следует уделять внимание своему уходу и отказаться от вредных привычек. При дисбалансе инь и ян и недостатке ци и крови могут наблюдаться умственная усталость, бледность и холод в конечностях.