Профилактика экземы в здравом смысле Экзема, особенно в хронических случаях, часто лечится многократно в течение многих лет без излечения, и пациенты часто теряют уверенность в себе. Однако важно понимать, что экзема не является «неизлечимой болезнью». Просто причины заболевания чрезвычайно сложны, что затрудняет лечение. Поэтому профилактика чрезвычайно важна. Для профилактики заболевания важно по возможности избегать всех предполагаемых приобретенных причинных факторов, таких как горячая вода, чрезмерное использование мыла, расчесывание и неправильное применение лекарств местного действия. Важно избегать нервозности и переутомления, не употреблять в пищу чили, рыбу, креветки, крабы, крепкий чай, кофе и алкоголь, не использовать в одежде шелк, шерсть и изделия из химических волокон, держать кишечник открытым, высыпаться, а зимой уделять внимание очищению и увлажнению кожи. Существуют также исследования, которые показывают, что сельдерей, горькая тыква, помидоры и лук-порей — это четыре вида овощей, которые эффективны в профилактике и лечении экземы. Какая связь между экземой и сыростью? Клиническими проявлениями экземы являются волдыри, выделения и другие мокнущие признаки; поражения тяжелые и липкие в течение болезни, затяжные и трудноизлечимые. Поэтому китайская медицина считает, что экзема тесно связана с сыростью. Однако термин «сырость» здесь не относится к влажности окружающей среды. Китайская медицина считает, что причиной экземы является сочетание внутренней и внешней сырости. Внутренняя сырость вызвана нарушением диеты, алкоголизмом или чрезмерным употреблением рыбных и ветреных продуктов, что травмирует селезенку и желудок, приводя к внутренней сырости и жару; внешняя сырость вызвана внешним ветром, сыростью и жаром, и эти два внутренних и внешних зла борются друг с другом, заполняя пары и пропитывая кожу. Кожа не получает питания из-за слабости селезенки и желудка и сырости, или сырость и тепло сдерживаются в течение длительного времени, истощая инь и кровь и вызывая сухость и ветер, что приводит к дефициту крови и сухости ветра, и кожа становится неаккуратной и стойкой, превращаясь в подострую или хроническую экзему.