Сырость и тепло в теле тяжелых людей можно регулировать с помощью лекарств, регулирования жизни и других методов, чтобы избавиться от сырости и тепла. 1. медикаментозное лечение: сырость и тепло в тяжелом теле в основном связаны с печенью и внутренним жаром, дефицитом селезенки и другими причинами, вы можете принимать таблетки горечавки для печени, четыре чудесные пилюли, очищающие частицы жара и сырости, Chai Hu Shuo Liver San и другие препараты для регулирования. 2. регулирование жизни: уделяйте больше внимания физическим упражнениям в жизни, сохраняйте радостное настроение, меньше опаздывайте ночью, меньше злитесь, обычно можно также использовать Чэнь Пи, Порию, листья лотоса, кукурузную шелуху, хризантему, жимолость, семена кассии и другие заварочные воды для питья, которые могут помочь вывести сырость и тепло. Следует отметить, что беременным женщинам, детям, людям с гипертонией не стоит принимать вышеуказанные препараты, их побочные эффекты неясны, необходимо строго соблюдать рекомендации врача. Кроме того, в период приема лекарства следует питаться легкой пищей, избегать острого и жирного. Сырость и жар в теле могут иметь и другие причины, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, улучшить обследование для выяснения причины заболевания, под руководством врача провести целенаправленное лечение, запретить использование частных лекарств, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий.