Методы реабилитации мышечной силы включают активные тренировки, пассивные тренировки, тренировки на сопротивление и т.д., под руководством врача необходимо проводить профессиональные тренировки для увеличения мышечной силы.
1. активные тренировки: пациент может самостоятельно стоять, медленно ходить или медленно проходить определенное расстояние с помощью членов семьи, самостоятельно сгибать и разгибать суставы, поднимать и опускать пораженные конечности в положении лежа.
2. пассивные тренировки: члены семьи пациента делают массаж пораженной конечности, пассивное сгибание и разгибание, благодаря чему изменяется подвижность суставов, а также с помощью оборудования помогают пораженной конечности двигаться.
3. тренировка с сопротивлением: при тренировке пораженной конечности добавьте умеренное сопротивление, чтобы предотвратить атрофию мышц, например, надавливание небольшим предметом на конец сустава.
Для реабилитации мышц необходимо понимать степень тренировки, шаг за шагом, избегать чрезмерных нагрузок, при появлении дискомфорта необходимо своевременно обратиться к врачу под руководством профессиональных стандартизированных тренировок, чтобы избежать ухудшения ситуации.