Ложные схватки, также известные как физиологические, обычно не требуют специального клинического лечения и могут быть облегчены гидратацией, сменой положения и полноценным отдыхом. Ложные схватки обычно вызываются чрезмерными физическими нагрузками, длительным пребыванием на ногах и психическим напряжением беременных женщин. Беременные могут облегчить их с помощью следующих действий: 1. Потребляйте воду: старайтесь пить больше воды, чтобы облегчить свое настроение и расслабиться. Ложные схватки обычно заканчиваются через несколько часов. 2. Смените положение: если вы долгое время лежали или сидели в одной позе, вы также можете почувствовать дискомфорт. Вы можете сменить положение или походить, а также почувствовать себя лучше независимо от того, настоящие у вас схватки или ложные. 3. Примите теплую ванну: она также поможет беременной матери расслабиться от напряжения, вызванного схватками. 4. полноценный отдых: отдых и релаксация помогут отвлечься и почувствовать себя менее напряженно во время схваток. Если после применения вышеперечисленных методов не наступает облегчение или обострение, необходимо своевременно обратиться к врачу и под руководством профессионального врача использовать ингибиторы схваток, например ингибиторы простагландинов, такие как индометацин, блокаторы кальциевых каналов, такие как нифедипин, а при необходимости — госпитализироваться для проведения фетальной терапии. Во время беременности беременным женщинам следует уделять внимание полноценному сну и отдыху, избегать высокоинтенсивных физических нагрузок и длительного стояния.