Нормальный диапазон артериального давления у людей среднего возраста следующий: систолическое артериальное давление от 90 до 140 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление в диапазоне от 60 до 90 мм рт. ст. Без приема антигипертензивных препаратов гипертонию можно определить, если систолическое артериальное давление составляет ≥140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление ≥90 мм рт. ст. во все три дня измерения артериального давления. Причинами гипертонии являются чрезмерное употребление алкоголя, длительные стрессы и переживания, диеты с высоким содержанием натрия и низким содержанием калия и т. д. Кроме того, гипертония может быть вторичной при заболеваниях почек (например, гломерулонефрите, хроническом пиелонефрите), эндокринных нарушениях (например, феохромоцитоме, синдроме Кушинга) и черепно-мозговых заболеваниях (например, травматических повреждениях мозга, опухоли мозга). Гипотонией считается, если систолическое артериальное давление составляет менее 90 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление менее 60 мм рт. ст. К распространенным причинам гипотонии относятся постуральная гипотония, гипотония во время беременности и т.д. Кроме того, гипотония может быть вторичной по отношению к врожденным порокам сердца, сердечной недостаточности, заболеваниям щитовидной железы и другим заболеваниям. Людям среднего и пожилого возраста рекомендуется иметь при себе мониторы артериального давления и регулярно измерять его, чтобы добиться раннего выявления, ранней диагностики и раннего лечения. Людям с повышенным и пониженным артериальным давлением необходимо следовать предписаниям врача по целенаправленному лечению, а также активно вмешиваться в ежедневный рацион и образ жизни.