Потоотделение ног не приведет к похудению, но потоотделение ног имеет определенные преимущества для здоровья, а также может способствовать циркуляции крови. Некоторые люди думают, что от потливости ног можно похудеть, на самом деле, потому что после отмачивания ног, потоотделение приводит к снижению осмотического давления в организме человека, тем самым уменьшая количество воды в организме, чтобы получить временную потерю веса, но отмачивание ног от пота в основном потребляется человеческим организмом внутри воды, а не жира, выпивая воду или употребляя фрукты потребление достаточного количества воды будет восстановлено до первоначального веса. Смачивание ног не играет роли в потере веса, чтобы похудеть, необходимо сочетать диету и физические упражнения, употреблять больше пищи, содержащей витамины, клетчатку, препятствующей размножению жира в организме, а также больше аэробных упражнений, которые могут быть быстрыми и эффективными для окисления потребляемого жира. Короче говоря, потение ног не имеет эффекта похудения, но для стимулирования кровообращения человека играет вспомогательную роль.