Действие активных молочнокислых бактерий включает в себя содействие усвоению питательных веществ, улучшение работы желудочно-кишечного тракта и защиту слизистой оболочки желудка. 1. способствуют усвоению питательных веществ: активные лактобактерии могут эффективно способствовать усвоению сахара, белка, ионов кальция и магния, а также снижать всасывание холестерина. 2. улучшают работу желудочно-кишечного тракта: активные лактобактерии вырабатывают молочную кислоту в организме, могут подавлять рост и размножение вредных бактерий, что способствует регуляции работы желудочно-кишечного тракта, стимулируют перистальтику кишечника, уменьшают возникновение запоров и диареи. 3. защита слизистой желудка: активные лактобактерии могут косвенно способствовать выработке витамина B в кишечном тракте, что способствует защите и восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта.