»Компьютерная шея» очень распространена среди офисных работников, занимающихся бухгалтерской, письменной, секретарской работой и т.д. Она может вызывать у людей боль в шее, тяжесть в плечах и спине, а в серьезных случаях — онемение конечностей и потерю зрения. Как мы все знаем, «рука-мышь» возникает из-за слишком долгой работы за компьютером. Однако, боюсь, что компьютерная шея — еще один вид травм, вызванных компьютерами, — не является поводом для беспокойства. Существуют три основные причины заболевания: первая — длительная работа с опущенной головой; вторая — переохлаждение; третья — травма, вызванная напряженной физической нагрузкой, например, сильным встряхиванием головы. В группу «риска» входят: учителя, журналисты, бухгалтеры, клерки и домохозяйки. Основными симптомами являются: онемение шеи, онемение рук и, в долгосрочной перспективе, неустойчивость в движениях. Если у вас есть хотя бы одна из этих проблем, вы уже находитесь в состоянии нездоровья. Типичные случаи — молодые женщины 20-30 лет с жалобами на боли в шее, онемение рук и даже ограничение подвижности шеи в тяжелых случаях, в основном работающие на канцелярской работе. После диагностики, с медицинской точки зрения, в шейном отделе позвоночника наблюдается выпрямленное искривление и легкая гиперплазия мелких суставов, чаще всего диагностируемая как шейный спондилез. Помимо иглоукалывания и медикаментов, лечение должно включать в себя поддержание тепла и сон с круглой подушкой под шею. Состояние обычно значительно улучшается после 1-2 недель лечения иглоукалыванием. Для большинства молодых людей теперь появляются «компьютерные шеи» явление, вот некоторые советы здравоохранения: долгосрочные низкие работы людей каждый час или около того, чтобы смотреть вверх на потолок, чтобы избежать длительного времени низкая голова, спать, чтобы нарушить рутину, подушка подушку в голову под путь к подушке в шею ниже. Три основные причины «удара» шеи: 1, перегрузка работы Длительная работа с перегрузкой, шея иногда в течение нескольких часов сохраняет одну и ту же позу. Со временем, из-за недостаточного отдыха, шейные позвонки склонны к смещению, протрузии дисков, сдавливанию кровеносных сосудов и нервов, появляется шейный спондилез. 2, лечение не своевременное Получил шейный спондилез, сразу не лечил, шея болит, опухает, болит, скованность, думал не будет большой проблемы, держись, терпи дальше. Однако со временем межпозвоночный диск серьезно сдавливает кровеносные сосуды и нервы, что приводит к внезапному инсульту, инфаркту миокарда, параличу и т.д. Последствия очень серьезны. После перенесенного шейного спондилеза считается, что употребление обезболивающих препаратов (таких как Фенбид и т.д.) может облегчить боль, но на самом деле это лечение симптомов, но не первопричины, и вскоре наступит рецидив. Некоторые пациенты любят ходить в массажные салоны, чтобы получить массаж или массаж, но если специалист неквалифицированный или лечение неподходящее, то не только трудно будет облегчить боль, но и может усугубить состояние. Семь шейных позвонков человеческого тела, которые являются верхней частью черепа и нижней частью туловища, переплетены и густо снабжены нейрососудами, и можно сказать, что они являются жизненным центром всего тела. Шейные позвонки очень хрупкие, операторам компьютеров приходится долгое время проводить с опущенной головой, шейные позвонки долгое время находятся в напряжении, легко подвергаются хронической деформации, деформации, образованию остеофитов (их еще называют костными шпорами), что приводит к протрузии межпозвоночных дисков, такая патология шейного отдела позвоночника называется «компьютерной шеей», то есть шейным спондилезом. «Если позволить компьютерной шее развиться, больной шейный отдел позвоночника будет сдавливать кровеносные сосуды, нервы и спинной мозг в шее. Сжатие кровеносных сосудов может вызвать головную боль, головокружение и, в тяжелых случаях, инсульт. Если нервы сжаты, человек будет чувствовать болезненность и слабость в руках, а со временем нервы атрофируются, и он потеряет сознание. При сдавливании спинного мозга люди чувствуют онемение и слабость в нижних конечностях, что в тяжелых случаях может привести к параплегии. Поэтому, если у вас шейный спондилез, его необходимо лечить рано и активно, иначе он серьезно повлияет на нормальную жизнедеятельность и даже поставит под угрозу вашу жизнь. Поэтому, как только вы заболели «компьютерной шеей», необходимо активно лечить ее, и чем раньше вы ее предотвратите, тем лучше.