Не существует такого понятия, как самое быстрое и лучшее, что нужно съесть, чтобы восполнить кровь и ци, а правильное лечение может дать хорошие результаты. Если вы хотите восполнить запасы крови и ци, вы можете принимать женьшень, астрагал, женьшень и другие традиционные китайские лекарства. Однако если вы плохо себя чувствуете, обратитесь в больницу и не принимайте лекарства самостоятельно.
1. Женьшень обладает эффектом восполнения жизненной энергии, выработки жидкости и питания крови, восстановления нормального пульса, предотвращения и контроля болезней недостатка, благотворно влияет на интеллект и успокаивает ум и т.д. Его можно использовать при дефиците жизненной энергии и крови, дефиците длительной болезни; дефиците жизненной энергии и желании потерять жизненную энергию, холодных конечностях и слабом пульсе; бессоннице и учащенном сердцебиении, недостаточности жизненной энергии и т.д. Его не следует сочетать с киноа, астрагалом и другими китайскими лекарствами. Женьшень не следует использовать в сочетании с киноа и вулингжи.
2. астрагал питает кровь и вырабатывает жидкость, тонизирует ци и способствует развитию ян, сдерживает язвы и восстанавливает мышцы (помогает язвам быстрее заживать и способствует росту новой плоти), способствует застою и параличу (делает паралитические меридианы гладкими), поддерживает токсины и гной (выводит гной и яд из организма) и т. д. Его можно использовать при дефиците ци и крови, дефиците крови и увядании крови; дефиците ци и усталости, отеках, мочеиспускании и т. д. Не подходит для случаев внутреннего застоя, поверхностного твердого зла, дефицита инь и гиперактивности ян.
3. Radix Codonopsis pilosulae обладает эффектом укрепления селезенки и благотворного воздействия на легкие, питает кровь и вырабатывает жидкость в организме, поэтому может использоваться при дефиците ци селезенки и легких, плохом аппетите и усталости, кашле и астме, дефиците ци и крови, желтоватом цвете, сердцебиении и одышке, жажде и внутреннем жаре, жажде и так далее. Codonopsis pilosula не следует использовать вместе с киноа.