Груди взрослых женщин представляют собой два полусферических половых органа, расположенных на поверхностной поверхности большой грудной мышцы, приподнятой над кожей, при этом вся грудная железа соединена связкой Купера сверху и снизу. Поэтому, когда девушка бегает, сильное сотрясение тела во время бега может вызвать болезненное напряжение груди, особенно у женщин с большой грудью. Необходимо подобрать более удобное спортивное белье, которое может облегчить болезненные симптомы. Если вы обычно меньше занимаетесь спортом и вдруг больше бегаете, это может легко привести к накоплению молочной кислоты, что также может вызвать болевые симптомы в груди. Поэтому обычно старайтесь увеличивать количество физических упражнений постепенно, чтобы уменьшить дискомфорт в груди. Если у вас кистозная гиперплазия молочной железы, вы также можете испытывать боль в груди. В любом случае, если вы испытываете постоянную боль, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу для обследования.