Для лечения симптомов болезненности и боли, вызванных холодом, можно использовать следующие методы: 1. Непрерывное лечение горячим компрессом: каждая процедура горячего компресса составляет 30-60 минут, 2-4 раза в день, что позволяет быстро улучшить симптомы болезненности и боли в талии. 2. Лечение массажем: Он может непосредственно снять напряжение и скованность мышц талии, ускорить кровообращение мышц талии и улучшить симптомы болезненности и боли, вызванных холодом. 3. Иглоукалывание Физиотерапия: Акупунктура и физиотерапия также могут сыграть определенную роль в снятии спастичности и скованности и облегчении симптомов болезненности и боли. Пациенты должны уделять внимание защите поясничной области, чтобы избежать переохлаждения в поясничной области для предотвращения локализованных клинических симптомов болезненности и боли, а также укреплению силы мышц поясничной области спины.