Витамины включают в себя различные типы, разные виды витаминов, съеденные слишком много на организм различные эффекты, конкретные следующим образом. 1. витамин D: прием слишком большого количества витамина D может вызвать отравление витамином D, тошноту, рвоту, диарею и другие желудочно-кишечные реакции, а также усталость, головокружение, сонливость и так далее. Большое количество витамина D может привести к резкому повышению содержания кальция в крови, может вызвать нервную и мышечную возбудимость, слабость, безразличие, ослабление сухожильных рефлексов и даже ригидность и коматозное состояние, серьезное состояние может также привести к сердечной недостаточности, остановке сердца и так далее. 2. витамин С: передозировка витамина С лекарствами, головная боль, тошнота, спазмы желудка и другие симптомы, длительное использование лекарств для дополнения витамина С, может вызвать ураты, оксалатные камни, также может привести к зависимости от организма, внезапный отказ от лекарств и вызвать цингу. 3. витамин Е: употребление витамина Е может привести к головокружению, помутнению зрения, стоматиту и другим побочным реакциям, у мужчин при длительной передозировке витамина Е, а также к гипертрофии молочных желез, нарушению гормонального обмена. Рекомендуется ежедневно через употребление некоторых фруктов, овощей и т.д. пополнять запас витаминов, для пациентов с дефицитом витаминов, следует следовать назначенным врачом лекарствам, не использовать вслепую лекарства или увеличивать дозу лекарств, чтобы избежать серьезных последствий.