Бесплодие после замужества, само по себе, помимо небольшого числа людей, обусловлено врожденными физиологическими дефектами, у большинства же кроется в приобретенных патологических изменениях, причем всевозможные патологические изменения в большинстве своем завариваются с подросткового периода. Поэтому для предупреждения бесплодия после замужества свою профилактическую работу следует начинать с периода юности девушки, в основном обращая внимание на изменения менструации. Профилактика бесплодия, начиная с того момента, когда у девушки наступит первая менструация, не должна вызывать беспокойства. В среднем у женщины в возрасте 14 лет или около того менструация будет первой, это нормальное физиологическое явление, которое символизирует, что репродуктивная система постепенно развивается и созревает, нет необходимости суетиться. Однако некоторые от недостатка физиологических знаний молодые девушки стесняются, и поэтому несут бремя раздумий, при каждой менструации беспокоятся, и даже не могут есть, страдают бессонницей, в долгосрочной перспективе произойдет так называемый «застой» в традиционной китайской медицине; застой крови, застой крови повредит клеточную систему, клеточная система будет повреждена, бесплодие после замужества. Поэтому при первой менструации молодым девушкам следует обратить внимание на понимание физиологических знаний и методов лечения, что позволит устранить беспокойство, естественно, легко зачать ребенка после замужества. Обращайте внимание на гигиену менструации Во время менструации, если не уделять внимание гигиене, можно легко получить различные женские заболевания, такие как нарушения менструального цикла, дисменорея, вульвит, вагинит, цервицит, эндометрит, аднексит, воспалительные заболевания органов малого таза и т.д., что будет препятствовать зачатию после замужества. Итак, как же следует соблюдать гигиену во время менструации? В целом, в душе нужно сохранять оптимизм и спокойствие; в теле — уделять внимание полноценному отдыху, избегать нагрузок; в питании нужно быть теплой, избегать холода; в быту нужно быть регулярной, удобной, избегать сидения и лежания в сырости или вброд под дождем; кроме того, белье и гигиенические салфетки нужно регулярно менять, не следует слишком часто мыть все тело, чтобы не подхватить простуду и грипп. Нерегулярные менструации следует лечить на ранних стадиях Под нерегулярными менструациями понимаются изменения менструального периода, цвета менструации, объема менструации или возникновение аменореи, дисменореи, метроррагии и т.д., причем у большинства бесплодных женщин эти явления в той или иной степени выражены. Поэтому можно сказать, что нерегулярные менструации являются признаком трудностей с зачатием ребенка. Причины нерегулярных менструаций у девочек-подростков относительно просты и легко поддаются лечению. Поэтому, если у девочки-подростка наблюдаются нерегулярные менструации, необходимо как можно раньше начать лечение и постараться избавиться от них сразу, чтобы не оставлять проблем в будущем. Для лечения может быть использована традиционная китайская медицина (ТКМ), которая, как правило, более эффективна. Поздняя менструация к позднему замужеству У некоторых девушек менструация наступает поздно, до 18-20 лет, а количество менструаций небольшое, цвет светлый, текстура тонкая. Это свидетельствует о том, что функция репродуктивной системы находится на относительно низком уровне, после замужества не только не удается забеременеть, но и менструальная ситуация ухудшается, вплоть до аменореи или других осложнений. Поэтому при всех задержках менструации, при более позднем развитии девочки, следует серьезно заниматься спортом, дополняя его соответствующими медикаментозными средствами для регуляции. Профилактика и лечение бесплодия — это то, на что должны обратить внимание не только молодые девушки, но и женщины молодого и среднего возраста; я считаю, что приведенные выше рекомендации могут вдохновить и женщин молодого и среднего возраста.