Для того чтобы иметь высокие шансы забеременеть, необходимо, прежде всего, обеспечить соединение сперматозоида с яйцеклеткой. Овуляция у женщины происходит циклически, и половой акт в период овуляции имеет наибольшие шансы забеременеть. В то же время необходимо убедиться в жизнеспособности сперматозоидов мужчины. У женщин с регулярными менструациями овуляция наступает за пять дней до и четыре дня после 14-го дня до начала следующей менструации. Для повышения шансов на зачатие можно совершать половые акты в разные дни овуляции. Отследить овуляцию также можно с помощью тест-полосок и ультразвукового исследования. Если тест-полоска показывает 2 темные полоски, то это означает, что овуляция наступит в течение 24 часов, а если полоска становится слабой, то это означает, что овуляция закончилась и половой акт можно проводить в течение 24 часов. Ультразвуковой мониторинг начинается на 10-11-й день менструации, и после обнаружения фолликула можно приступать к половому акту. Жизнеспособность сперматозоидов мужчины также часто является одним из ключевых факторов, влияющих на связывание сперматозоида с яйцеклеткой. Для обеспечения жизнеспособности сперматозоидов мужчинам необходимо придерживаться здорового питания, регулярно заниматься спортом, воздерживаться от курения и алкоголя, поддерживать организм в состоянии готовности к беременности. Пациенткам необходимо обратить внимание на то, что если в течение 2 лет без контрацепции не удается забеременеть, то такая ситуация считается патологическим бесплодием, необходимо своевременно обратиться в больницу.