Что делать, если у вас кружится голова и мучает головокружение после отказа от алкоголя

Головокружение и головокружение после отказа от алкоголя можно лечить с помощью самокоррекции, медикаментов и психосоциальной реабилитации. 1. самокоррекция: необходимо уделять внимание отдыху, избегать острой и жирной пищи, правильно выполнять физические упражнения в течение дня, обеспечить полноценный режим труда и отдыха, а также хорошее настроение. Простая реакция отмены обычно проходит примерно через 2 недели. 2. прием лекарств: для облегчения симптомов абстиненции предпочтительны бензодиазепины, такие как диазепам и эзопиклон. Эти препараты имеют относительно быстрое начало действия и являются первой линией рекомендованных лекарств для лечения алкогольного абстинентного синдрома, их не следует принимать после интоксикации. Применение препаратов должно осуществляться под руководством медицинского специалиста, не занимайтесь самолечением. 3. психосоциальное реабилитационное лечение: в период воздержания от алкоголя у зависимых от алкоголя людей будет плохое настроение, которое можно улучшить с помощью мотивационной терапии, терапии подкрепления, когнитивно-поведенческой терапии и т.д., чтобы улучшить настроение, укрепить навыки преодоления стресса и предотвратить рецидив. Если ситуация не улучшается в течение длительного времени, необходимо своевременно обратиться в больницу и под руководством врача принять лекарственные препараты.