Негативные эмоции, такие как тревога, депрессия и гнев, могут вызвать выброс гистамина и других веществ, которые могут вызвать метаболические реакции, повысить вагальную возбудимость и снизить симпатическую реактивность, тем самым вызывая или усугубляя приступы астмы. Это связано с тем, что негативные эмоции могут вызвать снижение иммунной системы организма, делая его уязвимым для вирусов, которые могут вызвать респираторные инфекции и тем самым спровоцировать астму. Профилактика: 1. Больные астмой должны сохранять оптимистичный настрой. Это поможет облегчить и контролировать состояние астмы. 2. Продолжайте улыбаться. Смех — лучший способ избавиться от депрессии. Это происходит потому, что смех доставляет огромное психологическое удовольствие и высвобождает все подавленные эмоции. 3. доверять. Выберите своих друзей или родственников и расскажите им обо всех своих несчастьях. Это улучшит настроение. 4. У каждого свой способ расслабиться. Все должны быть оптимистами, особенно люди, страдающие астмой, чтобы болезнь держалась подальше от них, и они могли жить здоровой жизнью.