Как регулировать недостаток энергии и легкую усталость

Недостаток энергии и легкая усталость чаще всего вызваны дефицитом ци и крови или недостатком ци, который можно устранить, принимая китайские травяные формулы, такие как тонизирующая середина и благотворно влияющая на ци, и Ба Чжэнь Тань. Формула состоит из Астрагала, Атрактилодеса Макроцефала, Перикарпия Цитри Ретикулата, Радикса Женьшеня, Радикса Буплерума Китайского, Ризомы Аспергилли, Радикса и Ризомы Глицирризы, Радикса и Ризомы Ангелики Синенсис, и обладает эффектом тонизирования середины и улучшения ци, а также подъема Ян для поднятия опущенных органов. Она может использоваться для лечения симптомов усталости, утомления и диареи, вызванных дефицитом ци и лихорадкой, а также дефицитом селезенки, которая опускается в тело. Противопоказан при дефиците инь с лихорадкой и внутренним жаром. Бажэнь Тань состоит в основном из Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Alba, Radix Angelicae Sinensis, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Radix Panax Ginseng, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Poria, Radix et Rhizoma Glycyrrhizae и известен как эффективное средство для восполнения жизненной энергии и крови, способное лечить такие симптомы, как бледность лица, усталость и сонливость, вызванные дефицитом жизненной энергии и крови. Противопоказания и побочные эффекты неясны. При появлении симптомов рекомендуется своевременно обратиться к врачу, не заниматься самолечением, чтобы не нанести вред организму.