Нагрубание молочных желез и задержка менструации не обязательно являются признаками беременности. Вообще говоря, если менструация задерживается более чем на неделю, то в первую очередь следует исключить беременность. Если беременность исключена, то такая ситуация в основном рассматривается как эндокринная дисфункция женщины, вызванная нарушением менструального цикла. Прежде всего, необходимо исключить всевозможные органические причины, для чего мы предлагаем лечь в гинекологическое отделение для проведения соответствующих обследований, таких как УЗИ матки и яичников и исследование половых гормонов. Если патологии нет, следует обратить внимание на организацию повседневной жизни: контролировать эмоции, снимать стресс, сочетать работу и отдых, употреблять меньше гормоносодержащих и стимулирующих продуктов, есть больше сезонных фруктов и овощей, умеренно заниматься спортом.