Родовые схватки похожи на движение кишечника, но не совсем на него. На втором этапе родов, после раскрытия матки, роженице разрешается встать на родовую кровать, взяться обеими руками за ручки родовой кровати, глубоко вдохнуть во время схватки и задержать дыхание, а затем тужиться вниз, как при дефекации, чтобы увеличить давление в брюшной полости, а в промежутках между схватками роженице разрешается свободно дышать, мышцы всего тела расслаблены, а затем сделать ту же самую задержку дыхания во время схватки, чтобы ускорить продвижение родов. Тужение кишечника — это простое повышение давления в брюшной полости, которое может сочетаться с сокращением анального сфинктера. Родовые потуги требуют большего мастерства, чем кишечные, и лучше всего сочетаются с дыханием. Роженице рекомендуется сохранять хорошее настроение во время родов, не нервничать, глубоко дышать, чтобы снять напряжение, тужиться в соответствии с указаниями акушерки, а также позаботиться об экономии сил перед родами, желательно не кричать и не перенапрягаться, чтобы не повлиять на собственные роды.