Обычно умеренное употребление клубники не содержит жира. Питательные вещества, содержащиеся в клубнике, представлены в основном клетчаткой, витаминами и микроэлементами, такими как клубничный амин. Содержание сахара, жира и белка невелико, поэтому употребление клубники в пищу, как правило, не приводит к ожирению. Обычно клубнику едят умеренно, в определенной степени она может помочь организму переваривать пищу. Большинство причин ожирения и тучности обусловлены не только генетическими факторами, но и избыточным питанием, вызванным нерациональной диетой. Для снижения веса обычно необходимо уменьшить потребление пищи, умеренно увеличить физические нагрузки, при патологическом ожирении также необходимо принимать препараты для снижения веса и липидоснижающие препараты, а при необходимости — проводить бариатрические операции для достижения цели. Пациентам с ожирением рекомендуется придерживаться базового подхода к снижению веса, то есть уменьшать потребление пищи и увеличивать физическую активность для снижения веса, при необходимости необходима консультация эндокринолога или диетолога.